11.5.2025
Rette (sich) wer kann
An diesen Tagen steht die Sicherheit im Vordergrund, aber Spaß und Spannung sind natürlich garantiert.
Wir haben die Feuerwehr und diverse Rettungsdienste mobilisiert. Wir wollen mit dem Feuerlöscher einen Brand bekämpfen und einmal einen Rettungswagen unter die Lupe nehmen - es wird lehrreich und aufregend. Sie bekommen eine Schulung in Erster Hilfe - mit Zertifikat. Weiter steht auf dem Programm die Besichtigung eines Seenotrettungskreuzers (nach Verfügbarkeit) und die Präsentation der Hundestaffel des THW (Technisches Hilfswerk) ist geplant.
Leitung: Team Freizeit
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11.5.2025
Yoga im Frühling #2
Für jeden geeignet! Klassisches Hatha Yoga als Präventionskurs.
Sie lernen Körperübungen zur Entspannung und Kräftigung, verschiedene Atemübungen und einfache Meditationen. Jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Yoga tut Körper, Geist und Seele gut. Einschränkungen sind kein Hindernis.
Die Yogastunden sind vormittags und nachmittags jeweils 75 Minuten.
Mittwoch und Freitag findet Yoga nur am Vormittag statt.
Sie können bei Ihrer Krankenkasse einen Zuschuß beantragen. Bitte klären Sie das vorher mit Ihrer Krankenkasse ab.
(Ein Krankenkassenzuschuss im Nachhinein von bis zu 150,- €
reduziert die Kursgebühr um 80 – 100 % je nach Krankenkasse.)
Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung und warme Socken mit.
Leitung: Stefanie Kinter (Yogalehrerin BDY )
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